断食、プチ断食のぽかぽか断食市場は、専門家がつくった断食セットの専門店です。

ぽかぽか断食市場


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『飲む黒胡麻』


甘さひかえめの黒胡麻を飲む
おいしい半断食です






黒胡麻、黒豆、黒糖を合わせて、マイクロ破砕にすりつぶした微粉末を、湯に溶いて、朝食、昼食の食事代わりに飲みます。

毎日、一食〜2食は必ず普通食を食べます。

とてもおいしく、満腹感があるので、簡単に半断食を続けられます。



使い方
1〜8日目(一日2食分使用の場合)


≪朝食≫
「飲む黒胡麻」20gを200ccのお湯に溶いて飲みます。
熱湯を注ぎ、かき混ぜながら、ゆっくりと飲みます。腹持ちがいいので、これ一杯でも、十分朝食になります。他には何も食べません。

≪昼食≫
朝食と同じように、「飲む黒胡麻」を湯に溶いて飲みます。
少しずつ空腹を感じ始めます。
腹持ちがいいので、我慢できる範囲です。
≪夕食≫
バランスがよい普通食をお食べ下さい。
半断食の実践ですから、腹七分までにとどめて下さい。
空腹に耐えることで、体毒が浄化されます。




飲む黒胡麻
20g×16食入
製品詳細





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